Psicología Online

Empieza tu camino hacia el cambio

En algunos momentos, la vida nos presenta desafíos que parecen dificiles de superar. Pedir ayuda es un acto de valentía, resiliencia y autocuidado, no de debilidad.

UN POQUITO

SOBRE MÍ

VANESSA EDO GARCÍA

¡Hola! 

Mi nombre es Vanessa Edo Garcia y soy psicóloga general sanitaria, especializada en psicología clínica. Llevo más de 10 años trabajando en el campo de la salud mental, acompañando a personas de diferentes contextos a superar desafíos y a mejorar su bienestar emocional.

Mi propósito es brindarte un espacio online seguro y de apoyo. Creo profundamente que la calidad en la relación terapéutica es clave para el crecimiento personal. 

MI ENFOQUE

Integrador

Holístico

Sistémico

Mi filosofía es comprender y abordar la salud mental en su totalidad (de manera holística), globalmente. Considerando a la persona de manera completa, incluyendo su contexto y todos aquellos aspectos relevantes para ella: metas personales, sueños y deseos.

TRABAJO DESDE UNA PERSPECTIVA INTEGRADORA,
COMBINANDO HERRAMIENTAS DE:

La Terapia Sistémica

La terapia cognitivo-conductual

El análisis de conducta

La terapia de aceptación y compromiso

Mis intervenciones se fundamentan en el método científico: Utilizo técnicas respaldadas por la evidencia, aquellas que han demostrado su eficacia en el abordaje de problemas psicológicos a través de la investigación.

Al mismo tiempo, considero que cada persona es única. Por eso adapto estas herramientas a las necesidades específicas e idiosincrásicas de quién tengo el privilegio de acompañar. Esto me permite ofrecer un acompañamiento riguroso, ético y sobre todo, efectivo

Cómo te voy a ayudar

Te ofrezco un espacio online de acompañamiento psicológico en donde se prioriza tu bienestar emocional.

En este espacio la psicología se convierte en una hermosa sinfonía de creación, entendimiento y transformación

MI OBJETIVO PSICOTERAPÉUTICO

Simplificar el acceso a la atención psicológica tanto si buscas psicoterapia, asesoramiento u orientación

Comodidad

No importa dónde estés, puedes acceder a tu sesión desde la comodidad de tu hogar o desde cualquier lugar donde te sientas más relajado.

Flexibilidad

Adaptamos los horarios de las sesiones a tus necesidades, facilitando el acceso al apoyo emocional que necesitas.

Accesibilidad

Si tienes dificultades para encontrar un psicólog@ cerca de ti, la terapia online te permite conectar con profesionales sin importar la distancia.

PROCESOS

¿QUÉ DICEN LAS PERSONAS A LAS QUE AYUDO?

 

Acudí a Vanessa en un momento complicado de mi vida y su acompañamiento fue clave para mi recuperación. Su empatía y profesionalismo me hicieron sentir comprendida y apoyada desde el primer día.
⭐⭐⭐⭐⭐
María López
Gracias a las sesiones con Vanessa, he aprendido a gestionar mis emociones y a enfrentar los desafíos diarios con una nueva perspectiva. Su enfoque me ha ayudado a reconectar conmigo mismo.
⭐⭐⭐⭐⭐
Carlos Martínez
Vanessa crea un espacio seguro y acogedor donde es fácil abrirse y trabajar en uno mismo. Su calidez y comprensión han sido fundamentales en mi proceso de crecimiento personal.
⭐⭐⭐⭐⭐
Ana Gómez

Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites. Escríbeme y empieza tu camino hacia el bienestar

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